{"id":425,"date":"2019-12-16T19:23:38","date_gmt":"2019-12-16T18:23:38","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/?p=425"},"modified":"2019-12-16T21:03:45","modified_gmt":"2019-12-16T20:03:45","slug":"jeg-kan-maerke-at-det-december","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/?p=425","title":{"rendered":"JEG KAN M\u00c6RKE, AT DET DECEMBER&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p>Ikke bare p\u00e5 mig selv, som kan stresse\nlidt over julepynt og julegaveindk\u00f8b (Jeg elsker julen) Men p\u00e5 de b\u00f8rn, som\nkommer i klinikken.<\/p>\n\n\n\n<p>December er bare en m\u00e5ned, der presser i\nforvejen sensitive og pressede b\u00f8rn. <\/p>\n\n\n\n<p>Der er meget, der ikke er som det\nplejer.<\/p>\n\n\n\n<p>Bare det, at der er julelys og nisser\nrundt omkring, kan v\u00e6re nok til, at f\u00f8lsomme b\u00f8rn bliver overstimulerede. Nye\nting at kigge p\u00e5 og forholde sig til&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Og s\u00e5 er der alle arrangementerne. Alt\ndet vi skal deltage i.<\/p>\n\n\n\n<p>Julehygge i b\u00f8rnehaven og sfo\u00b4en. I\nskolen. Med familien, og firmaets juletr\u00e6sfest.<\/p>\n\n\n\n<p>Der skal \u00e5bnes kalendere, pakkes gaver\nop, laves gaver, k\u00f8bes juletr\u00e6 osv. osv.<\/p>\n\n\n\n<p>Alt sammen arrangementer, som de fleste\naf hos, trods alt hygger os med, men som let bliver for meget for de f\u00f8lsomme\nb\u00f8rn.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 kunsten er, som den altid er med\npr\u00e6mature, og andre f\u00f8lsomme b\u00f8rn, at finde balancen.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis I ikke allerede har t\u00e6nkt det, s\u00e5\nHUSK, at man beh\u00f8ver ikke at deltage i det hele.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er faktisk ok at sige nej til noget,\np\u00e5 barnets vegne. For barnet siger det sj\u00e6ldent direkte.<\/p>\n\n\n\n<p>Men de siger det med deres adf\u00e6rd. Som\nen pr\u00e6maturmor sagde til mig i dag: vi ved, at hun har sv\u00e6rt ved at spise i\ndecember, men har nu ogs\u00e5 erfaret, at det kommer igen, n\u00e5r vi er ovre p\u00e5 den\nanden side.<\/p>\n\n\n\n<p>Det kan g\u00e5 ud over s\u00f8vnen, give uro,\nnedsmeltninger, \u00f8get f\u00f8lsomhed overfor ex. t\u00f8j og lign. Nogle af de symptomer\nsom I m\u00e5ske kender til i forvejen, tager til i styrke og hyppighed i denne tid.<\/p>\n\n\n\n<p>Men ud over at sk\u00e6re ned p\u00e5 aktiviterne,\nkan vi ogs\u00e5 g\u00f8re noget andet. Nemlig t\u00e6nke stimulation af de prim\u00e6re sanser.<\/p>\n\n\n\n<p>Give barnet massage, som f\u00e5r dem til at\nslappe af (m\u00e5 ikke kilde), faste tryk p\u00e5 hele kroppen, og s\u00e5 rolige svingture i\narmene eller m\u00e5ske en vuggetur i et t\u00e6ppe. At blive rullet fast ind i et t\u00e6ppe,\nog blive klappet rytmisk p\u00e5 hele kroppen, kan ogs\u00e5 f\u00e5 en stresset hjerne til at\nslappe af.<\/p>\n\n\n\n<p>Det kan rent faktisk hj\u00e6lpe s\u00e5 meget, at I m\u00e5ske kan opleve det som en af &#8220;mine&#8221; familier oplevede forrige jul. Nemlig at have den bedste jul nogensinde, i den 6 \u00e5rige drengs liv. Der var ro p\u00e5, der blev sovet l\u00e6nge, og der blev hygget.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 ved jeg, at sansemotorikken har gjort en forskel<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/juletr\u00e6-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-426\" srcset=\"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/juletr\u00e6-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/juletr\u00e6-300x200.jpg 300w, https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/juletr\u00e6-768x512.jpg 768w, https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/juletr\u00e6.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ikke bare p\u00e5 mig selv, som kan stresse lidt over julepynt og julegaveindk\u00f8b (Jeg elsker julen) Men p\u00e5 de b\u00f8rn, som kommer i klinikken. December er bare en m\u00e5ned, der presser i forvejen sensitive og pressede b\u00f8rn. Der er meget, &hellip; <a href=\"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/?p=425\">L\u00e6s resten <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-425","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-generel"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9Q8cJ-6R","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=425"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":428,"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions\/428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--prmatursundhedsplejerske-6cc.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}